Publikacje dotyczące kreatyny, efektów, skutków przyjmowania
Jak dawkować kreatynę
Kreatyna to bardzo popularny suplement diety. Stosowana jest szczególnie przez osoby intensywnie trenujące na siłowni, którym zależy na szybki wzroście masy mięśniowej. Kreatyna jest związkiem chemicznym składającym się z trzech aminokwasów: argininy, glicyny oraz metioniny.
Najlepsza kreatyna na rynku
Na rynku dostępnych jest wiele różnych kreatyn, a wszystkie różną się od siebie działaniem i przeznaczeniem. Jednak czym powinna charakteryzować się najlepsza kreatyna? Czy powinniśmy skusić się na produkt najtańszy, czy może jednak lepszy rozwiązane
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
